Мясо налево. Картофель направо. Раздельный стол Виктория Невальская
Автор: Невальская Виктория
Издательство: Эксмо, 2008 г.
Серия: Кулинарное мастерство
- Выпускающий редактор: Щепетев Харлампий Владиленович
- Дизайн: Ларионенко Чеслав Степанович
- Оформитель: Столповский Тарас Иосифович
- Объем: 391
- Формат: txt, fb2, pdf
О книге "Мясо налево. Картофель направо. Раздельный стол"
Раздельный стол - одна из самых эффективных ныне существующих диет. Главное в ней: белки и углеводы - основные компоненты ежедневного питания - имеют разное время усвояемости. Мясо, представитель белков, переваривается гораздо дольше, чем фрукты или картофель, представители углеводов. Поэтому их совмещение 'дарит' нашему организму нежелательные последствия. В результате происходит постоянное загрязнение пищеварительных органов, и вы чувствуете потерю сил, работоспособности и всяческих желаний. Соответственно, если придерживаться раздельного питания, то есть изучить, что с чем лучше есть, то организм начинает очищаться, что влечет за собой потерю лишнего веса. Просто и действительно эффективно. Эта книга предлагает вам большое количество рецептов, созданных именно для желающих своему организму здоровья и бодрости. Книга Мясо налево. Картофель направо. Раздельный стол Виктория Невальская.
|
